Concept

 

Cela n’a pas pu vous échapper, la marche nordique ou « nordic walking » fait de plus en plus d’adeptes. Et pour cause, cette pratique venue tout droit des pays scandinaves est aussi tonique mais moins traumatisante que le jogging et surtout pleine de bienfaits pour le corps et l’esprit ! L’activité physique idéale pour profiter de la nature en douceur et conjuguer efficacité et convivialité.

La marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. Ils permettent de se déplacer plus rapidement vers l’avant et de solliciter l’ensemble de vos muscles. Une séance d’initiation sera proposée avant le départ pour les novices.

 

Pour les femmes &
les hommes !

Parcours

 

Vous êtes adeptes ou curieux de découvrir la marche nordique ? Expérimentez nos parcours, entre terre et mer, dédiés à cette discipline.

Le départ sera donné les pieds dans le sable. Vous longerez le littoral avant de prendre un peu de hauteur en traversant le parc d’Hennequeville. Puis, vous traverserez la ville pour un finish sur les célèbres Planches de Trouville-sur-Mer.

  • Le parcours « Découverte » de 3km
  • Le parcours « Walking » de 7km

 

Une parenthèse tonique et revigorante !

Infos Pratiques

 

Horaires

 

Quelque soit votre parcours, le top départ sera donné sur la plage de Trouville-sur-Mer le samedi 13 octobre.

15h30 : Initiation à la Marche Nordique

16h30 : Echauffement collectif spécifique en musique

17h00 : Départ des parcours « Découverte » & « Walking »

 

Retrait des dossards

 

Sur le village de l’événement

– Samedi 13 octobre de 10h00 à 16h00

(pour les mineurs, une autorisation parentale doit-être validée en ligne en amont)

 

Location de bâtons

 

Un service solidaire de location de bâtons sera proposé par notre partenaire la CAMI Sport et Cancer.

A réserver lors de votre inscription en ligne. Une caution sera également demandée sur place (pièce d’identité, permis de conduire ou clés de voiture)